Не еў сала – сілы мала У навуковай літаратуры наконт свінога сала, якое карыстаецца попытам не толькі на Украіне, але і ў Беларусі, існуюць розныя пункты погляду. Як сведчаць навуковыя даследаванні, свіное сала ўтрымлівае рэчывы, якія ўдзельнічаюць ў будаўніцтве клетак арганізма, садзейнічаюць ўтварэнню некаторых гармонаў, удзельнічаюць у халестэрынавым абмене. Але медыкі раяць не есці шмат […]
Продолжить чтение
Как окунуться в крещенскую купель и не пожалеть об этом Как подготовить организм к купели? Дней за десять следует начать подготовку своего тела к такому стрессу. Сначала несколько дней выходите на мороз в майке и плавках, потом добавьте обливание холодной водой – пару ведер. За несколько часов до окунания следует плотно поесть — каждая килокалория […]
Продолжить чтение
Прафілактыка грыпу Грып – надзвычайна заразнае інфекцыйнае захворванне, небяспечнае сваім ўскладненнем. Крыніцай інфекцыі пры ўсіх вірусных інфекцыях з’яўляецца хворы чалавек. Часта словам “грып” у быту называюць любое вострае рэспіратарнае захворванне, што з’яўляецца памылковым, бо акрамя грыпу на сённяшні дзень апісана яшчэ больш за 200 відаў іншых рэспіратарных вірусаў, якія выклікаюць грыпападобныя захворванні ў чалавека. Для […]
Продолжить чтение
“Маё пакаленне выбірае жыццё” 1 снежня ў раённым цэнтры культуры прайшла лекцыя-канцэрт “Я +Ты мінус СНІД”. Былі закрануты пытанні па прафілактыцы СНІДу ў раёне, раскрыты тэмы дабрыні і пяшчоты, узаемаадносін мужчыны і жанчыны. У фае была аформлена выстава плакатаў, буклетаў “Маё пакаленне выбірае жыццё”. У мерапрыемстве бралі ўдзел вучні 9-11 класаў СШ № 1, падлеткі […]
Продолжить чтение
«Мы разам» 4 снежня ў гарадскім цэнтры культуры адбудзецца мерапрыемства «Мы разам», прысвечанае Дню інвалідаў. Пачатак мерапрыемства ў 11.00. Запрашаем усіх жадаючых. Надрукавана ў № 94 ад 01.12.2015 г.
Продолжить чтение
Галоўнае – уласная адказнасць кожнага На мінулым тыдні адбылося пасяджэнне раённага міжведамаснага каардынацыйнага савета па прафілактыцы ВІЧ-інфекцыі, інфекцый, якія перадаюцца палавым шляхам (далей – ІПП). Перад пачаткам работы савета галоўны ўрач раённага цэнтра гігіены і эпідэміялогіі Сяргей Конышаў падкрэсліў, што ў Беларусі, як і ва ўсім свеце, назіраецца рост выпадкаў ВІЧ-інфекцыі. Найбольшае распаўсюджванне інфекцыі назіраецца […]
Продолжить чтение
Фізкультурна-спартыўны клуб “Здароўе” запрашае ФСК “Здароўе” даўно карыстаецца папулярнасцю ў аматараў здаровага ладу жыцця і актыўнага адпачынку. Клуб працуе амаль пятнаццаць год. За год праз яго праходзяць амаль пяцьсот чалавек. Заняткі пачынаюцца ў з 17.30, у выхадныя дні – з 10.00. “Восенню было прынята рашэнне аб рамонце спартыўнай залы, – расказвае старшыня ФСК “Здароўе” І. […]
Продолжить чтениеВОЗ причислила сосиски, колбасу и бекон к канцерогенам 26 октября, Минск /Корр. БЕЛТА/. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что переработанное мясо, например, сосиски, колбаса или бекон вызывают рак толстой кишки. Об этом сообщает BBC. Канцерогенные свойства переработанного мяса, возможно, связаны с добавками и способами приготовления, которые увеличивают срок его годности: копчением, вялением, а также добавлением […]
Продолжить чтение
Рэспубліканская акцыя Па ініцыятыве Міністэрства аховы здароўя Рэспублікі Беларусь з 16 па 19 лістапада ў нашай краіне праходзіць рэспубліканская антытытунёвая інфармацыйна-адукацыйная акцыя. Акцыя прымеркавана да Сусветнага дня некурэння, які адзначаецца 19 лістапада і сёлета прысвечаны тэме прафілактыкі анкалагічных захворванняў. Усе мерапрыемствы, якія будуць ладзіцца ў рамках рэспубліканскай акцыі, будуць накіраваны на павышэнне інфармаванасці насельніцтва пра […]
Продолжить чтение
Змяніць лад жыцця 14 лістапада ва ўсім свеце адзначаецца як дзень барацьбы з цукровым дыябетам, бо менавіта ў гэты дзень нарадзіўся Ф. Банцінг, які разам з Ч. Бестанам адкрыў магчымасць выкарыстання інсуліну ў лячэнні цукровага дыябету. Сёння праблема дыябету набыла асаблівую актуальнасць. Кожныя 10 секунд на зямлі нехта памірае з-за дыябету, кожныя 30 секунд у […]
Продолжить чтение
Лечымся ад прастуды народнымі спосабамі Як толькі пахаладала, людзі пачалі часцей хварэць на прастуды. То нос пацячэ, то ў горле запяршыць, то вушы закладае ці кашаль забівае. У такім разе многія з нашых чытачоў раяць лячыцца народнымі метадамі. Зінаіда Журлова, в. Ляжні: Калі пачынаецца кашаль, то самае галоўнае – пачаць лячыцца на пачатковым этапе хваробы. […]
Продолжить чтение
Хваробу можна папярэдзіць і вылечыць У кастрычніку 2015 года ў Віцебскай вобласці праводзіцца рэспубліканская акцыя “Кастрычнік – сусветны месяц барацьбы супраць рака малочнай залозы”. З 9.00 да 15.00 у каб. № 32 прыём і індывідуальнае кансультаванне будзе праводзіць урач-анколаг Шумілінскай ЦРБ С. Г. Вінаградаў. У апошні час назіраецца павелічэнне колькасці захворвання на рак малочнай залозы. […]
Продолжить чтение
Не толькі карэта для Папялушкі Як нам вядома са знакамітай казкі вялікага Шарля Пяро, самы лепшы матэрыял для карэты – гэта гарбуз. Гарбуз ўражвае не толькі памерамі, але і неверагодна яркай сонечнай афарбоўкай, фактурай лупіны. Гэта гародніна верай і праўдай карміла, лячыла людзей, упрыгожвала жыллё больш за пяць тысячагоддзяў. Гарбуз шырока выкарыстоўвалі ў гаспадарчых патрэбах: […]
Продолжить чтение
Чым “заесці” стрэс Распаўсюджаны ў пачатку мінулага стагоддзя выраз “усе хваробы ад нерваў” трансфарміраваўся – “усе хваробы ад стрэсу”. Стыль нашага жыцця – гэта адлюстраванне нашай асобы. Змяненне жыццёвага стылю – важнейшая ўмова пераадолення стрэсу. На працягу ўсёй гісторыі чалавецтва, ва ўсіх без выключэння культурах надавалася вялікая ўвага правільнаму харчаванню. Найбольш распаўсюджаныя памылкі, якія прыводзяць […]
Продолжить чтение
Самы час прайсці вакцынацыю Грып – адна з інфекцый, якая выклікае эпідэміі. За сезон на грып можна захварэць тройчы. Таму да прафілактыкі захворвання не трэба адносіцца легкадумна. Самы эфектыўны сродак супраць грыпу – вакцынацыя. Прыхільнікі вакцынацыі ўпэўнены, што без яе ад вірусаў складана будзе адбіцца, а праціўнікі даказваюць яе згубнае ўздзеянне на здароўе. Захварэць ад […]
Продолжить чтение