Что делать, чтобы зимой не ухудшалось настроение? Простые советы от врача
Многие осенью и зимой жалуются на ухудшение настроения, самочувствие в целом и упадок сил. Говорят: «Накрыло меня». С чем такое состояние может быть связано? И что делать? В проекте БЕЛТА «В теме. Здоровье» об этом рассказала врач, когнитивно-поведенческий психолог Алена Петровская.
Продолжить чтение